Que es creatividad y como inlfuye la creatividad para la resolucion de problemas

¿Que es creatividad?

La creatividad es un proceso dinámico, es una fuerza viva y cambiante del ser humano; es decir, es el motor del desarrollo personal y ha sido la base del progreso de toda cultura.

La creatividad es un elemento indispensable de todo ser humano; gracias a han evolucionado y se han desarrollado la sociedad, los individuos y las organizaciones.

En esta unidad estudiarás los conceptos de creatividad dentro del ámbito de la psicología (la ciencia que más lo ha estudiado). Asimismo, conocerás algunas técnicas que te ayudarán a ser más creativo, con miras a su aplicación en tu desempeño profesional.

¿Como influye la creatividad para la resolución de problemas?

La creatividad nos ayuda a resolver nuestros problemas porque nos empuja a busca nuevas soluciones a cualquiera de los problemas que lleguemos a enfrentar en el transcurso de nuestra vida, muchas veces nos encerramos únicamente en el problema que nos está afectando en el momento y solo penamos en una solución.

El problema está en que si esta solución no es efectiva y no funciona pues fracasaremos en lo que sea que se trate, en cambio la creatividad nos hace buscar alternativas, ponernos a pensar en que podemos hacer para solucionar las cosas y así tengamos más posibilidades de resolver los problemas o lo que nos esté afectando en el momento

Resiliencia y como eh manejado la residencia

¿Que es resiliencia?

La resiliencia es la capacidad que tiene una persona o un grupo de recuperarse frente a la adversidad para seguir proyectando el futuro. En ocasiones, las circunstancias difíciles o los traumas permiten desarrollar recursos que se encontraban latentes y que el individuo desconocía hasta el momento.
Los especialistas afirman que la resiliencia está vinculada a la autoestima, por lo que es importante trabajar con los niños desde pequeños para que puedan desarrollar sanamente esta capacidad.
Existen personas que al enfrentarse a un trauma o una desgracia permiten que éstas los superen, pero hay otras que no lo permiten y que consiguen continuar con su vida sin problemas. Incluso, dice, muchas llevan esta actitud a un nivel superior y transforman ese trauma en algo positivo; es decir que ese problema los ayuda a desarrollar recursos para sobrevivir que creían no poseían.

¿Como eh manejado la resiliencia?

Yo eh manejado la resiliencia de una manera muy buena por que se han presentado circunstancias muy negativas o en mi vida que creo yo que no cualquiera podría salir de ellas ya que la mayoría son psicológicas y los traumas o cosas que afectan a la mente con el paso del tiempo pueden llegar a ser mas negativas que los traumas físicos, me eh enfrentado al bullyng cuando estuve en la primaria, me llegaron a golpear y también agredir de varias maneras pero aun así pude superarlo y seguir con mi vida, porque me enfrente al problema y después de ahí me hice y me mantuve mas fuerte, siempre mantengo una actitud positiva ante cualquier problema que se pueda presentar porque pienso que siempre hay manera de salir de todo y que la mayoría de las cosas malas en cuanto a emociones y autoestima tienen solución

4.4 Proyecto de evolución personal

Yo:

Yo puedo evolucionar en el aspecto personal desarrollando mejor mis habilidades para poder mejorarlas y ser mejor en lo que me gusta, también esforzándome con mis cosas, atendiendo mis responsabilidades y todo lo que me importa para así en un futuro poder llegar a ser una persona que pueda cumplir lo que se propone 

Familia:

en el ámbito familiar en mi opinión yo me involucraría mas en ella para así reforzar mejor el lazo familiar, no digo que este deteriorado pero puede estar mejor de lo que ya esta, para poder evolucionar en este aspecto podría tener mas conversación con mis familiares y también a pegarme mas a ellos 

Trabajo:

en el trabajo podría evolucionar, siempre buscando formas de mejorar y no quedarme solo con las cosas que ya están establecidas, si no también buscando maneras de hacer los mismos procedimientos pero realizándolos mas fácil, o sin tanto esfuerzo para que así pueda combinar la rapidez y la calidad de los trabajos que pedo llegar a realizar.

Entidad social:

En mi entidad social podría evolucionar, ateniendo los problemas que estén a mi alcance para hacer que mi entidad o mi zona este mejor ya sea con limpieza o campañas de reciclaje para que mi entidad este en mejor estado del que se encuentra  en este momento.

Medio ambiente:

En el medio ambiente podría evolucionar, preocupándome por como esta el estado actual del planeta y buscar la manera de ayudar al menos un poco para mejorarlo, buscando mas gente que tenga los mismos objetivos que tengo yo y hacer equipo para así poder ser mas personas las que quieran cambiar y cuidar el medio ambiente ya que este es uno de los aspectos mas importantes de la vida.

4.3 ¿Cual es la importancia de tener un plan de vida?

¿Cual es la importancia de tener un plan de vida?

Es importante que desde edades tempranas las personas vayamos diseñando tanto nuestro presente como nuestro futuro con base en las características que nos gustaría que ambos intervalos temporales tengan, porque de esa manera estaremos más protegidos de caer en conductas y situaciones que nos ponen en riesgo en etapas de vida críticas como la pubertad o la adolescencia.

El tener un proyecto de vida temprano también nos permite aprovechar todos los recursos que la vida nos va ofreciendo en el camino y que eventualmente nos ayudarían a llegar más fácilmente a nuestras metas establecidas, si no tenemos claro dicho proyecto difícilmente seremos capaces de identificar esos recursos y lo más seguro es que como no los valoremos los perdamos.

La importancia de tener un plan de vida es que de esta manera podrás tener todo bien organizado en cuestión de las cosas que quieres hacer en un futuro ya sea a corto, mediano o largo plazo, te ayuda a diseñar tu vida de cierta manera y tener bien presente lo que quieres hacer, como lo quieres hacer y como puedes llegar a alcanzarlo.

También te muestra un panorama para cuando quieras checarlo en un futuro de las cosas que planeabas hacer y las cosas que hiciste al final de todo y si fallaste o en verdad lograste lo que querías en cierta manera.

4.2 ¿Que es calidad de vida?

Actividad 2 

¿Que es calidad de vida?

Al hablar de calidad de vida, nos referimos a un concepto que hace alusión a varios niveles de la generalidad, desde el bienestar social o comunitario hasta ciertos aspectos específicos de carácter individual o grupal. Por lo tanto, calidad de vida tiene diferentes definiciones desde el aspecto filosófico y político hasta el relacionado a la salud.

A través del tiempo se ha intentado poder plantear una definición que abarque todas las áreas que implica el concepto de calidad de vida puesto que combina componentes subjetivos y objetivos donde el punto en común es el BIENESTAR individual. De los últimos, esos se pueden agruparse en 5 dominios principales: el bienestar físico (como salud, seguridad física), bienestar material (privacidad, alimentos, vivienda, transporte, posesiones), bienestar social (relaciones interpersonales con la familia, las amistades, etcétera), desarrollo y actividad (educación, productividad, contribución) y bienestar emocional (autoestima, estado respecto a los demás, religión). Como la enfermedad y su tratamiento pueden afectar el bienestar psicológico, social y económico de las personas, así como su integridad biológica, se puede tratar de entender a la calidad de vida en salud desde cada uno de esos dominios.

4.1 autorrealizacion personal

Autorrealizacion personal 

Que es ser una persona Coherente

Que es ser una persona coherente 

Lo coherente, por lo tanto, mantiene una misma línea con una posición previa. Si un hombre afirma que nunca se iría de su país y, a las pocas semanas, viaja para instalarse en el extranjero, habrá tenido una conducta incoherente (no coherente). En cambio, si un futbolista asegura que no jugaría en un club diferente al que lo vio debutar y luego rechaza una oferta millonaria de otro equipo, puede decirse que se trata de una persona coherente.

No actuar con coherencia a la hora de tomar tales decisiones puede afectarnos gravemente para el resto de nuestras vidas, así como al resto de las personas involucradas, como ser pareja e hijos. 

La coherencia es una actitud que nos ayuda realmente a mantener un criterio verdaderamente adecuado con la situación en la que nos encontremos, la mayor parte de las veces esto nos permite poder entender a las personas con las que interactuarnos y que estas puedan entendernos a nosotros también por medio de acciones en el o conversaciones que estén adecuadas a lo que se este hablando